Nombre de messages : 23 Age : 48 Localisation : Vaucluse Date d'inscription : 07/04/2007
Sujet: Comment vaincre ses peurs et ses angoisses Dim 22 Avr 2007 - 22:24
Marie-Odile Lagrifa / Editions De Vecchi
Mon point de vue : Je l'ai dévoré en 4 soirs ! Clair, simple à lire, il est complet. L'accent est porté sur les méthodes de relaxation. Vous y découvrirez la définitions de angoisses, peurs, phobies et comment les contrer. Des exercices de respirations, de relaxation, d'autosuggestions sont proposés.
violine03300
Nombre de messages : 2 Age : 37 Localisation : auvergne Date d'inscription : 07/10/2007
Sujet: Re: Comment vaincre ses peurs et ses angoisses Dim 7 Oct 2007 - 23:30
T'as t'il beaucoup appris? tu l'as trouvé ou?
Emmanuel Modérateur
Nombre de messages : 78 Age : 50 Localisation : OISE Date d'inscription : 23/04/2007
Sujet: Re: Comment vaincre ses peurs et ses angoisses Jeu 8 Nov 2007 - 4:40
salut Violine
je répondrai à la place de smanue, elle n'est pas trop prsénte ces derniers temps (boulot)
je pense que tu peux trouver ce livre sur le site fnac à priori
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Sujet: Re: Comment vaincre ses peurs et ses angoisses
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Dim 22 Avr 2007 - 22:24
