Parfois...

... lorsque j'arrive "à maîtriser" par des pensées positives, ou simplement parce que je suis de bonne humeur, ou encore parce que cet état là m'agace, je reprends du "poil de la bête" et on peut dire que ça va.

C'est dingue ça, je peux rester deux ou trois jours super bien, où la vie me semble belle, et puis pour peu que je pense à des choses tristes, que je craigne à nouveau le futur, pouf... je replonge.

moi aussi c'est pareil, une journée à la mer et tout est redevenue normal... j'ai des soucis ... moi ? non tout va bien

et 2 jous après c pire encore

alors pourquoi ça va mieux et puis plouf on replonge ???