Forum Spasmonline

apres quelques jours de rcalme c reparti pour un tour :

je me suis prise la tete à mon boulot avec une collègue, et on m'a pris pour une demeurée.

j'angoisse, j'ai pleuré et ca va pas du tout

Bonjour Steph,

Je comprends!!Mais ne les laisse pas t'avoir, bat toi de toute façon c'est eux les demeurés mais ils veulent te faire croire le contraire pour que tu craques. Détends toi le mieux possible, aujourd'hui c'est vendredi après tu seras en week-end et tu pourras décompresser. Courage on est là si tu en as besoin.

Courage ,
Stéph il faut essaye de ne pas craquer , sinon ils vont croire qu ils ont gagnés , il faut relever la tête , et repartir d un pas sur .
Courage .

Inscrit le : 22 Avr 2007 Messages : 61

Salut petite Steph!
Je n'imagine que trop bien ce que tu peux resentir....et que c'est dur parfois de mettre cette distance entre nous et les "parasites"!!!!Moi en 4 jours on m'a "tué"2 fois avec les memes réflexions et cela venait de 2 personnes différentes(et pourtant je suis mère au foyer...mais le peu que je sors c'est pour tomber sur qques cons!!!comme quoi y a pas qu'au boulot!!!)
Alors comment faire pour DEPASSER ce qui nous a fait mal?
J'ai pas encore la réponse car ça m'a bouffé bcp d'énergie,remise en question "cocotte-minute"...et finallement colère contre moi-meme et mon "incapacité"à gérer cette forme de stress psychologique....
Je pense qu'il faut attendre que la pression redescende...prendre du recul sur la situation et voir si ça en vaut vraiment le coup de se prendre la tete autant...surement que non;surement que les personnes qui nous emmerdent on souvent un problème avec elles-meme et ce que nous leur renvoyons comme image les dérange.Et faut quand meme dire qu'il y a bcp de personnes qui manquent royalement de savoir-vivre,de finesse...Et beaucp de gens sont mal,jaloux,etc...
Steph tu as un projet de vie qui est bcp plus important et précieux que les méchancetés de tes détracteurs....Raccroches-toi à tout cela et peut-etre des opportunités pour faire des changements de vie...
Je pense sincèrement à toi et un jour je suis sure qu'on arrivera à passer au dessus car avec le temps on apprends à savoir ce qui est important et ce qui n'en vaut pas le coup...Nous sommes encore jeunes et fougueuses!!! bounce

Bisous.Val.....WE ce soir...... drunken

bonjour Steph

je me joind aux autres et je te souhaite bon courage
ne lache pas prise.
detends toi aere toi et pense positif (je sais c'est facile à dire)

courage

a bientot

salut ma grande.

Pleurer c'est nécessaire pour relâcher la pression.C'est vital pour nous, sinon d'autres signes physiques nous assaillent.
Les frictions avec les collègues sont choses courantes.Ne t'imagine pas que tu es une demeurée au regard des autres. Souvent on croit y lire la désaprobation, et même si c'est le cas j'applique la notion suivante: Quand tout le monde est contre nous, c'est q'on a sûrement raison. Les causes solitaires sont les plus belles à défendre.

Alors seule maintenat, pas sûr, je pense qu'au moins une personne te soutient en ce moment. elle se cache c'est tout...

Emmanuel

merci pour votre soutien, mais la j'en suis à un stade ou quoi que l'on me dise ou que l'on face ca ne m'aidera pas plus. Merci quand meme

je pense que ca va plus aller maintenant

je t'ai envoyé un message sur ta boîte mail.

Steph, ce n'est que le travail. Le travail, nous y passons du temps, la moitié de notre vie pour le moment.
Mais la vrai vie, elle est autre part. C'est ta famille, tes amis, tes projets, un rayon de soleil, ou un livre.Mais ce n'est pas le travail.
C'est juste alimentaire. Prends-toi le temps de prendre du recul. fais le pour toi

Emmanuel

SALUT STEPH
ALLEZ IL FAUT ESSAYER DE REPRENDRE LE DESSUS POUR TON ENTOURAGE , TES ENFANTS .
EMMANUEL A RAISON IL FAUT PRENDRE UN PEU DE RECUL . IL NE FAUT PAS CRAQUER , IL FAUT TE BATTRE , IL FAUT TE RACCROCHER A QQCH . CE N EST QUE LE TRAVAIL , PRENDS LE AU SECON DEGRES , ET FAIT FACE . SI TU AS BESOIN DE PARLER IL Y AURA TOUJOURS QQUN , NOUS SOMMES LA . TU N AS PAS LE DROIT DE BAISSER LES BRAS .
SOIT FORTE ET BON COURAGE .
ET N OUBLIE PAS QUE L ONT EST LA .

Inscrit le : 22 Avr 2007 Messages : 61

Salut "petite puce"....message dans ta boite de réception...
Je t'embrasse...Nous sommes avec toi!Regardes comment les gars se bougent!!!!!
Gros bisous....et ondes positives pour TOI flower

Val.

je lutte pour pas sombrer

j'ai retiré la photo pace que j'ai honte, je veux pas que vous me voyez (je sais que c bete)

vous inquiétez pas, c pas la peine, ca ira mieux

On est là Steph, prêt à t'aider si tu en as besoin!!!Courage, remontes vite la pente!!!Gros bisou

salut Steph

ca y est moi aussi c'est reparti pour un tour cela faisait 2 mois que j'allait mieux et tout est revenu je suis encore plus malheureuse qu'avant
je pensait que c'etait le bout du tunnel

on pense que ca va aller mais rien ne va

j'espere ne pas resombrer dans la depression

j'ai envie de hurler mon désarroi

j'espere que tu ira mieux continue à te battre je vais essayer de faire de meme

je t'envoie des pensées postives celles qu'il me reste

je t'embrasse

salut Steph

ca y est moi aussi c'est reparti pour un tour cela faisait 2 mois que j'allait mieux et tout est revenu je suis encore plus malheureuse qu'avant
je pensait que c'etait le bout du tunnel

on pense que ca va aller mais rien ne va

j'espere ne pas resombrer dans la depression

j'ai envie de hurler mon désarroi

j'espere que tu ira mieux continue à te battre je vais essayer de faire de meme

je t'envoie des pensées postives celles qu'il me reste

je t'embrasse

Salut à toutes!

Avez-vous pensé à mettre à l'écrit ce que vous ressentez?
J'ai commencé à le faire, le bon et le moins de la journée ou de la semaine.
Je me laisse aller au petit plaisir.Je vois du monde. je ne ne leur cache pas ma condition.Sans pour autant se lamenter.

Il y a des jours où j'ai aussi peur, hier en rando je me suis fait une bonne angoisse. On a le droit de craquer, c'est notre soupape.
Glad analyse ce qui ne va pas.D'où vient ton mal être, à ton enfance, ton travail?